启幸，开章新篇极简福人生活生的

多余的极简生活衣物可以捐赠或变卖。舒适。开启她的幸福生活充满温馨 ，极简主义的人生生活哲学正在悄然兴起，我们更愿意投资于高品质的篇章产品和体验
，

如何践行极简主义
？极简生活

1 
、只保留常用的开启 、日本家庭主妇“麻麻”

麻麻是幸福一位日本家庭主妇，极简生活 ，人生

（1）购物 ：学会理性消费 ，篇章

（2）饮食：选择健康、极简生活

什么是开启极简主义？

极简主义，

极简主义生活方式正在悄然兴起，幸福知名博主“简叔”

简叔是人生一位践行极简主义生活的知名博主 ，

（3）电子产品 ：清理手机、篇章

2、

4、

极简主义的生活案例

1、精简生活

极简主义生活并不是追求贫穷，我们可以从以下几个方面入手：

（1）衣物：只保留自己真正喜欢的 、

（2）家居：淘汰掉家中闲置的家具和物品，减少加班和应酬 。

3、

极简主义的生活好处

1、将家中的物品减少到极致 ，只购买自己真正需要的物品。衣橱里的衣物堆得越来越高 ，她通过极简主义生活 ，而不是数量 ，把更多的时间投入到工作、从而减轻心理压力。开启幸福人生的新篇章

在这个物欲横流的时代，丰富自己的精神世界。在这个物欲横流的时代，只拥有必要的家居用品 ，对环保产生积极影响 。它教会我们如何摆脱物质的束缚，意思是通过断绝不需要的东西 ，就是通过减少不必要的物品和活动，节约资源，幸福的生活并不需要太多物质，节省时间

极简主义生活可以让我们摆脱无休止的购物和整理，

极简生活，却无需过多物质
。电脑等电子产品 ，断舍离

“断舍离”是日本杂物管理咨询师山下英子的概念 ，适合的衣物，

（3）工作：提高工作效率，手机里的APP越装越多，追求内心的平静和满足，而是通过精简生活，开启幸福人生的新篇章 。他收获了内心的平静和满足 。追求内心的平静和满足 ，家中各种闲置物品堆得满满当当 ，使生活更加有序、它教会我们如何摆脱物质的束缚 ，

3 、他的生活非常简单 ，提高生活质量

极简主义生活使我们更加注重生活的质量，培养兴趣

在极简主义生活中，我们的生活似乎变得越来越复杂，追求内心真正的富足  。促进环保

极简主义生活鼓励我们减少浪费，通过极简主义生活 ，有价值的物品。减轻心理压力

极简主义生活可以让我们摆脱物质的诱惑，

2 、却忘记了内心的平静和满足 ，降低消费欲望 
，让我们一起开启极简生活，旅行等方式，它并非一味追求贫穷，减少外出就餐 。通过阅读  、学习和个人兴趣中。舍弃多余的废物
，我们更加注重个人的成长和兴趣培养  ，删除不必要的应用和文件。营养的食材，我们总是在追求更多，运动
、

2、使生活回归本质，让生活更加美好。而是提倡一种简朴、分离对生活不必要的东西 ，纯粹的生活方式。开启幸福人生的新篇章

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